Dalam surat Al Baqarah ayat 184 tentang puasa, Al Quran menjelaskan pentingnya menjaga kesehatan tubuh.
Dalam ayat tersebut, Allah SWT mengijinkan orang sakit dan ketika sedang dalam perjalanan untuk tidak berpuasa demi menjaga kesehatan tubuh.
Baca Juga: Getaran Gempa Masih Guncang Cianjur Meski 2,5 Magnitudo, Kedalaman 10 KM, Terasa II Sukaresmi
Hal ini dilakukan untuk menjaga kesehatan atau kesehatan kita tidak terganggu, sehingga selama perjalanan boleh tidak berpuasa
Karena dalam melakukan aktivitas yang berat membutuhkan asupan gizi agar tetap sehat dan kuat saat beraktivitas.
2 - Mencegah Masuknya Zat zat Berbahaya
Metode pengobatan penyakit jasmani sesuai dengan petunjuk Al Quran kedua adalah mencegah masuknya zat zat berbahaya ke dalam tubuh.
Baca Juga: Doa Awal Bulan, Amalkan, Insya Allah Keamanan dan Keselamatan Menyertai Kita
Dalan surat Al Baqarah ayat 196 tentang haji, Allah SWT melalui Al Quran membolehkan orang sakit dan yang di kepalanya terdapat sesuatu yang mengganggu untuk mencukur rambut.
Padahal mencukur rambut merupakan hal yang sangat terlarang dalam melaksanakan ibadah ihram. Namun jika ada zat yang berbaya dibolehkan.
Mencukur rambut dan menampakkan kulit kepala bisa menghilangkan zat yang membahayakan seperti kutu dan penyakit kulit.
Baca Juga: Giat Kolaborasi Subsektor 03 Cipamokolan Pelihara DAS Citarum Harum
3 - Membebaskan Tubuh dari Zat zat yang Merugikan.
Langkah ketiga dalam mengobati penyakit jasmani sesuai dengan petunjuk Al Quran adalah membebaskan tubuh dari zat zat yang merugikan.
Ada 10 zat yang bisa membahayakan tubuh jika mengendap dan tidak segera dikeluarkan dari dalam tubuh atau diatasi.