"Campurkan garam ke setiap makanan yang akan di makan, tapi garamnya garam mineral," kata dr Zaidul Akbar.
Kata dr Zaidul Akbar garam mineral non rafinasi sangat ampuh dalam mengendalikan gula darah, sehingga gula darah tidak akan melonjak.
Makanya dr Zaidul Akbar menyarankan agar selalu mencampur garam mineral non rafinasi ke dalam setiap makanan yang akan dimakan.
Garam mineral yang dicampur ke dalam makanan memiliki efek yang sangat luar biasa dalam mengendalikan lonjakan gula darah.
Baca Juga: Unik, Inilah Sederet Sifat Wanita yang Lahir Hari Selasa, Ssst.. Ada yang Suka Selingkuh
Bahkan kata dr Zaidul Akbar, ketika makan kurma pun sering dicampur dengan garam mineral dan hal ini sering dilakukannya.
"Sekarang saya kalau makan kurma dicocol sama garam, efeknya sangar luar biasa untuk tubuh," kata dr Zaidul Akbar.
Hal tersebut dijelaskan dr Zaidul Akbar dalam YouTube dr Zaidul Akbar Official yang tayang pada 5 Agustus 2022.
Makanya jangan khawatir ketika gula darah naik, segera turunkan dengan resep dr Zaidul Akbar menggunakan garam mineral.
Jadi mulai sekarang ini sebelum makan siapkan dulu garam mineral kemudian campurkan ke dalam makanan.
Bahkan Nabi Muhammad SAW biasa menyiapkan garam sebelum makan makanan dan ini bagian dari sunnah.
Semoga bermanfaat.***