Kandungan Daun Kelor antara lain vitamin A, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin C, folat, kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor dan seng.
Baca Juga: Gempa Turki dan Suriah, Korban Meninggal Dunia Terus Bertambah, Terbaru 8.000 Orang Lebih
3. Air Rebusan Daun Sirih
Daun Sirih juga mampu membantu menurunkan low density lipoprotein atau kolesterol jahat, sejumlah studi menemukan bahwa manfaat daun sirih dapat membantu menurunkan trigliserida dan LDL.
Bahkan tidak hanya itu daun sirih juga membantu meningkatkan kadar high density lipoprotein atau kolesterol baik.
4. Air Rebusan Daun Sirsak
Penelitian berjudul potensi ekstrak air Daun Sirsak sebagai penurun kolesterol dan pengendali bobot badan 2016 menunjukkan adanya keterkaitan antara konsumsi air rebusan Daun Sirsak dengan penurunan kadar kolesterol dalam tubuh.
Baca Juga: Jadwal Sholat Kota Bandung Hari Ini Rabu 8 Februari 2023 Waktu Magrib 18:15 WIB
Hasil penelitian itu menunjukkan bahwa ekstrak air Daun Sirsak memiliki efek mengendalikan berat badan dan kolesterol darah dalam tubuh.
Efek terhadap kolesterol darah serupa dengan simvastatin karena ekstrak air Daun Sirsak mengandung flavonoid yang mempunyai efek menghambat enzim HMG reduktase.
5. Air Rebusan Daun Salam
Pusat Informasi bioteknologi hasil Amerika menyatakan bahwa daun salam mengurangi glukosa serum, kolesterol total, kolesterol LDL dan trigliserida.
Baca Juga: Pisah Sambut Kepala Sekolah SMAN 4 Kota Tasikmalaya Dimeriahkan Iringan Angklung Kontemporer
Serta meningkatkan Kadar Kolesterol HDL pada penderita diabetes tipe-2, zat-zat yang terkandung dalam daun salam tersebut dapat memberi efek anti diabetes, anti hipertensi, antioksidan, anti kolestrol, dan anti tumor.
6. Air Rebusan Daun Kari