Jadi ketika ingin hidup sehat, cara yang paling mudah adalah mengikuti pola hidup yang dilakukan oleh Nabi Muhammad SAW.
Baca Juga: Korban Bom Bunuh Diri di Polsek Astanaanyar Jadi 11 Orang, Korban Meninggal Bernama Aiptu Sofyan
Sepanjang hidupnya, Nabi Muhammad SAW tidak pernah sakit parah, dan kondisi fisik beliau lebih muda dari usianya.
Ketika usia Nabi Muhammad SAW 50 tahun, maka Nabi Muhammad SAW akan terlihat seperti usia 40 tahun bahkan lebih muda.
Makanya jika ingin hidup sehat, langkah terbaik yang harus dilakukan adalah mencontoh pola hidup Nabi Muhammad SAW.
Baca Juga: Pasca Ledakan Bom Bunuh Diri di Polsek Astana Anyar Terjadi, Ini Suasananya, Ramai di Medsos
"Keseharian Nabi SAW merupakan contoh yang sangat mudah untuk diikuti. Karena Nabi SAW juga sama seorang manusia biasa seperti kita," kata dr Zaidul Akbar.
Hal itu dijelaskan dr Zaidul Akbar dalam YouTube sr. Zaidul Akbar Official yang tayang pada 29 Desember 2021.
Semoga bermanfaat. ***