Nah jika ngantuk muncul karena kekurangan glukosa, solusinya bisa dengan membawa madu saat bekerja.
Nah jika ngantuk muncul karena kekurangan glukosa, solusinya bisa dengan membawa madu saat bekerja.
Jadi ketika ngantuk datang, langsung saja minum madu dengan menggunakan air hangat. Sehat, kantuk hilang.
Baca Juga: Korban Meninggal Akibat Gempa Cianjur Kini Jadi 602 Orang, Itu Bukan Korban Baru
5 - Bergerak
Cara sederhana menghilangkan ngantuk selain ngopi adalah dengan memperbanyak bergerak. Dan ini otomatis bisa menghilangkan kantuk.
Dengan banyak bergerak,aliran darah akan menjadi lancar. Jadi tidak perlu ngopi cukup dengan bergerak kantuk hilang.
Baca Juga: Kabupaten Ciamis Kini Miliki Sekolah Lanjut Usia, Wakil Bupati Ciamis Jelaskan Manfaatnya
Penjelasan dr Zaidul Akbar tersebut dibagikan melalui YouTubedr. Zaidul Akbar Official yang tayang pada2 7 Februari 2022.
Kalau ngantuk gak sempet ngopi maka cara sederhana tersebut di atas bisa menghilangkan kantuk.
Semoga bermanfaat.***