Gak Sempet Ngopi, Tapi Ngantuk, Coba Lakukan Cara Sederhana Ini, Kantuk Pasti Hilang

VIEWJABAR - dr Zaidul Akbar memberikan cara sederhana untuk menghilangkan ngantuk selain kopi.

Ngantuk bisa datang kapan saja, bisa saat mengendarai kendaraan atau bahkan saat bekerja di kantor.

Terus gak sempet ngopi, tapi ngantuk kata dr Zaidul Akbar coba lakukan cara sederhana ini kantuk pasti hilang.

Baca Juga: Kemenag Buka Pelatihan Menulis Karya Ilmiah, Guru PAUD Bisa Ikut, Ini Cara Daftarnya

Memang cara yang paling efektif menghilangkan ngantuk adalah ngopi atau minum kopi.

Namun bagaimana kalau tidak ada kopi atau tidak sempet ngopi, tapi ngantuk datang. Tenang ada caranya.

dr Zaidul Akbar memberikan cara sederhana menghilangkan ngantuk tanpa harus minum kopi atau ngopi.

Baca Juga: Dua Wilayah di Indonesia Digetarkan Gempa Susulan, BMKG Catat Puluhan dan Ratusan Kali, Cianjur, Karangasem

Jadi kata dr Zaidul Akbar ada cara sederhana agar tidak ngantuk baik itu saat bekerja di kantor atau di perjalanan.

Inilah cara yang bisa menghilangkan ngantuk selain ngopi atau minum kopi. Jadi ketika ngantuk gak sempet ngopi lakukan hal ini.

1- Berdiri

Kata dr Zaidul Akbar berdiri cara paling sederhana menghilangkan ngantuk. Jadi ketika ngantuk cepat cepat berdiri kantuk pasti hilang.

Baca Juga: Ratusan Guru Madrasah Terdampak Gempa Cianjur Mendapat Bantuan

Saat ngantuk datang, maka segera berdiri kemudian minum air putih, maka secara otomatis kantuk hilang.