kesehatan

Cangkang Telur Jangan Dibuang, Inilah Manfaat dan Cara Menggunakannya, Benar-Benar Tidak Terduga!

Rabu, 17 Juli 2024 | 10:55 WIB
Cangkang telur jangan dibuang karena memiliki manfaat untuk gigi dan tulang. (Pixabay)

-Keesokan harinya, masukkan ke dalam oven dengan suhu 90 derajat Celcius dan diamkan selama 10 menit hingga benar-benar kering.

-Setelah benar-benar kering, masukkan kulitnya ke dalam merica atau penggiling kopi dan giling hingga menjadi bubuk. Tuang bubuk ke dalam stoples bersih dan simpan di rak jauh dari panas atau lembab.

Cara mengkonsumsi bubuk cangkang telur

-1 sendok teh bubuk mengandung 800-1.000 mg kalsium.

Baca Juga: Oseng Kulit Melinjo, Olahan Kreatif dengan Manfaat Kesehatan Tidak Terduga

-Konsumsilah dengan mencampurkannya dengan sedikit air saat makan.

-Konsumsilah maksimal satu sendok teh per hari, bagi menjadi tiga porsi saat makan.

-Jangan mengkonsumsi lebih dari satu sendok teh per hari, karena bubuk ini dapat mengiritasi sistem pencernaan.

Demikianlah. Semoga bermanfaat. ***

Halaman:

Tags

Terkini