Orang Tua Wajib Tahu, Anak Sering Tidur di Atas Jam 9 Malam, Ini Resikonya Hati Hati

VIEWJABAR - Para orang tua wajib tahu mengenai kebiasaan anak ketika tidur di atas jam 9 malam. Ternyata ada resikonya.

Kebiasaan anak tidur di atas jam 9 malam memiliki resiko yang biasa dialami oleh anak itu sendiri. Makanya pola tidur anak harus diperhatikan.

Para orang tua jangan membiarkan anak anak tidur di atas jam 9 malam karena memiliki resikonya yang harus diperhatikan. Orang tua harus hati hati.

Baca Juga: Ingat Jangan Sholat Duha di Waktu Ini, Kata Syekh Ali Jaber Tidak Boleh Sholat, Ini Alasannya

Lantas apa saja resiko yang bisa dialami oleh anak anak yang terbiasa tidur di atas jam 9 malam atau pukul 21.00. Ini yang harus orang tua ketahui.

Anak anak yang terbiasa tidur di atas jam 9 malam atau pukul 21.00 maka akan mengalami hambatan pertumbuhan. Benarkah demikian.

Dilansir ViewJabar.com dari laman instagram psikologianak.ig, bahwa saat anak tidur terjadi banyak aktivasi sel otak yang berperan penting dalam 1000 hari pertama kehidupan.

Baca Juga: Istri Hakim Ditetapkan Tersangka oleh Polda Bali, Langsung Lakukan Praperadilan ke PN Denpasar

Aktivasi sel otak tersebut berkaitan dengan pemeliharaan daya tahan tubuh, pertumbuhan fisik, perkembangan emosi, kemampuan fokus dan konsentrasi.

Hormon pertumbuhan pada anak dihasilkan pada pukul 23.00 sampai pukul 02.00 dan dalam keadaaan tidur pulas atau deep sleep.

Maka jika anak sering tidur larut atau di atas jam sembilan malam maka stimulasi pertumbuhan tulang dan jaringan cenderung kurang optimal.

Baca Juga: Wasiat Nabi Muhammad SAW Soal Sholat Duha, Kerjakan Tiap Hari Ada Nilai Sedekah Luar Biasa

Maka ketika anak sering tidur di atas jam 9 malam atau pukul 21.00 maka dampaknya akan mengalami gangguan pertumbuhan.

Itu terjadi karena stimulasi pertumbuhan tulang dan jaringan kurang optimal sehingga, agar tumbuh kembang anak bagus maka tidur anak tidak boleh lebih dari jam 9 malam.