Inilah Jenis Makanan yang Baik Untuk Meningkatkan Kecerdasaan Otak Anak, Ibu Ibu Wajib Paham

photo author
Silmi Kaffatan, View Jabar
- Kamis, 22 Desember 2022 | 11:54 WIB
Buah dan sayur bagus untuk kesehatan, inilah jenis makanan yang bagus untuk meningkatkan kecerdasaan otak anak ibu ibu wajib tahu.Foto / Pixabay / Mittmac /.
Buah dan sayur bagus untuk kesehatan, inilah jenis makanan yang bagus untuk meningkatkan kecerdasaan otak anak ibu ibu wajib tahu.Foto / Pixabay / Mittmac /.
 

VIEWJABAR - dr Zaidul Akbar menjelaskan tentang jenis makanan yang baik untuk meningkatkan kecerdasaan otak anak.

Ibu ibu wajib paham, makanan apa saja yang baik untuk meningkatkan kecerdasaan otak anak agar anak bisa cerdas.

Apa saja makanan yang baik untuk meningkatkan kecerdasaan otak anak simak terus penjelasan dari dr Zaidul Akbar ini.

Baca Juga: Mengenal Lebih Dekat Syekh Abdul Muhyi Pamijahan Tasikmalaya, Nasabnya Sampai ke Rasulullah SAW

Menurut dr Zaidul Akbar dalam tubuh ini terdapat banyak bakteri baik sebagai penyusun tubuh dan juga penguat tubuh.

Nah agar bakteri baik ini berperan secara optimal dalam tubuh termasuk bisa meningkatkan kecerdasaan otak harus disenangkan.

Bagaimana cara menyenangkan bakteri baik dalam tubuh, kata dr Zaidul Akbar caranya dengan memberi makanan kesukaan bakteri baik dalam tubuh.

Baca Juga: Cara Membuat Roti Sobek Tanpa Mixer dan Tanpa Diuleni dengan Oven Tangkring, Mudah

"Makanan yang baik untuk bakteri baik ya makanan makanan probiotik karena probiotik ini sangat disukai oleh bakteri baik," kata dr Zaidul Akbar.

Apa saja makanan probiotik yang menjadi makanan kesukaan bakteri baik dan bisa meningkatkan kecerdasaan otak anak itu.

Ada banyak makanan probiotik yang diantara adalah madu, kurma, sayuran dan juga buah buahan. Tapi khusus sayur dan buah buah harus yang organik.

Baca Juga: Kasus Subang Bagaimana Kabarmu, Kok Diam? Yosef Hidayah : Jadi Fitnah Berkepanjangan, Tersangka Tak Terungkap

Namun kata dr Zaidul Akbar jika sulit mencari buah dan syur yang organik, maka bisa menyiasatinya dengan mencucinya dengan air alkali dengan ph tinggi, atau dengan air cuka.

Selain buah dan sayur organik, makana probiotik juga ada pada makanan fermentasi seperti yogurt, kefir, kimchi, tempe mentah dan juga tape.

Kata dr Zaidul Akbar makanan makanan yang mengandung probiotik tersebut bisa menambah bakteri baik dalam tubuh.

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Silmi Kaffatan

Sumber: YouTube dr Zaidul Akbar Official

Tags

Artikel Terkait

Rekomendasi

Terkini

X