Bukan Hanya Nikmat, Ternyata Buah Nanas Memiliki 9 Manfaat yang Jarang Diketahui, Simak Apa Saja?

Nanas kering tanpa pemanis kaya akan serat, dapat mendorong pengalihan makanan melalui saluran pencernaan pada tingkat normal dalam menstimulasi pelepasan lambung serta cairan pencernaan untuk makanan larut.

Bromelain dalam nanas merangsang pencernaan protein, mengurangi peradangan usus sehingga dapat mengobati masalah pencernaan.

Baca Juga: Gempa Turki, Erdogan Akui Ada Kendala Dalam Tanggap Darurat, 13,5 Juta Orang Terdampak

9. Mengontrol Diabetes

Buah nanas yang mengandung banyak serat merupakan makanan yang bagus untuk penderita diabetes bagi mereka yang menderita diabetes Tipe-1 ini akan membantu dalam menurunkan kadar glukosa.

Sedangkan pada penderita diabetes tipe-2 dapat menghasilkan peningkatan gula darah insulin dan tingkat lipid. Namun ada sejumlah gula yang hadir maka dari itu tetap batasi asupan untuk menghindari efek buruk.***