Selain itu, hindari juga konsumsi minuman yang mengandung alkohol, kafein atau susu.
3. Hindari Penggunaan Obat -Obatan Tanpa Resep Dokter
Diare dan muntah selama keracunan makanan adalah proses alami tubuh untuk membersihkan saluran cerna dari racun, bakteri, virus dan parasit berbahaya.
Oleh karena itu, sebaiknya hindari penggunaan obat diare, seperti loperamide saat awal mengalami keracunan makanan.
Minum obat diare justru bisa memperpanjang gejala keracunan.
Untuk menentukan apakah keracunan makanan perlu diobati dengan obat diare atau antibiotik, sebaiknya konsultasikan ke dokter terlebih dahulu.
4. Konsumsi Air Jahe
Untuk meredakan mual dan rasa tidak nyaman di perut, disarankan untuk meminum air jahe. Minuman jahe dikenal memiliki efek menenangkan bagi saluran cerna.
5. Penuhi Waktu Istirahat
Saat mengalami keracunan makanan, perbanyaklah istirahat agar daya tahan tubuh dapar bekerja optimal untuk melawan kuman penyebab keracunan.
Baca Juga: Engkus Warga Ambarayah Kabupaten Tasikmalaya Korban Meninggal Dunia Terima Santunan BPJS Rp42 Juta
Selain itu, dengan istirahat yang cukup, dapat mengembalikan energi tubuh.
Itulah informasi cara mengatasi keracunan makanan yang perlu diketahui, semoga bermanfaat.***
Artikel Terkait
Pendaftaran CASN 2023 Sudah Ditutup, Inilah Informasi Terbaru yang Perlu Pelamar Ketahui, Simak Infonya !
Wisatawan Depok Terseret Ombak Pantai Sawarna, 2 Tewas, 4 Lainnya Berhasil Diselamatkan Tim Lifeguard !
Kronologi Wisatawan Asal Depok Terseret Ombak Pantai Sawarna, 4 Orang Berhasil Diselamatkan dan 2 Orang Tewas
Simulasi Online Computer Assisted Test (CAT BKN), Simak Informasi Selengkapnya Berikut Ini !
Reses Dilindungi Undang Undang, H Kusnadi Anggota DPRD Komisi IV Sebut Fakta