VIEWJABAR.COM - Kualitas udara di wilayah perkotaan memburuk terutama dalam beberapa tahun terakhir ini.
Dikabarkan, kota-kota besar seperti DKI Jakarta dan beberapa daerah sekitarnya memiliki tingkat kualitas udara yang terus menurun.
Beberapa hal menjadi penyebab buruknya kualitas udara terutama akibat dari polusi udara baik itu dari kendaraan maupun industri.
Baca Juga: Resep Combro Extra Pedas Paling Enak, Lembut dan Tetap Empuk Walau Sudah Dingin
Bagi penduduk di wilayah perkotaan, polusi udara menjadi masalah yang tidak bisa dihindari. Jika tidak diantisipasi tentu akan menyebabkan gangguan terhadap kesehatan.
Dilansir info dari instagram kemenkes_ri, berikut 5 tips untuk menghindari paparan polusi udara:
Pertama: hindari aktivitas di luar ruangan terutama saat kualitas udara sudah tidak sehat.
Kedua: gunakan masker saat beraktivitas di luar ruangan.
Ketiga: buka jendela dan pintu untuk meningkatkan sirkulasi udara segar di dalam ruangan.
Keempat: hindari aktivitas seperti membakar sampah, kayu bakar dan merokok. Tak kalah pentingnya kurangi penggunaan pribadi.
Kelima: tetap up to date dengan informasi kualitas udara di daerah anda.
Selain itu ketahui pula kelompok sensitif terhadap paparan polusi. Antara lain anak-anak, lansia, orang dengan penyakit pernapasan seperti asma, bronkitis dan penyakit paru obstruktif kronis (PPOK), orang dengan penyakit jantung serta ibu hamil.
Artikel Terkait
Inilah 10 Wilayah di Jabar Mengalami Udara Terpanas, Bukan Sukabumi dan Bandung, Suhu Mencapai 38,7 derajat !
Tak Lagi Masuk Sepuluh Besar, DKI Jakarta Masih Menduduki Kota dengan Kualitas Udara Tak Sehat
Kualitas Udara di Tangerang Selatan dan Jakarta Disebut Terburuk di Indonesia, Berikut Cara Bagi Masyarakat Ikut Pulihkan Kualitas Udara