Anda Wajib Tahu Manfaat Buah Pepaya bagi Kesehatan Tubuh, bukan Hilangkan Ketombe Saja, Ini Faktanya

VIEWJABAR - Buah yang satu ini sering kita jumpai, baik di pasar tradisional, pedagang buah buahan sekalipun di pekarangan rumah.

Buah tersebut memiliki rasa manis dan biji yang banyak serta kandungan airnya tinggi, dia adalah  buah pepaya.

Selain tekstur buah pepaya yang lembut dan sangat menggugah selera, juga memiliki manfaat besar bagi kesehatan tubuh kita.

Baca Juga: Ini Manfaat Berjalan Kaki Bagi Kesehatan Tubuh, Pernahkah Anda Melakukannya

Dilansir laman Times of India dan dari PMJNews menyebutkan, serat buah pepaya dikenal bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Bahkan bisa bermanfaat untuk perawatan tubuh. Berikut ini manfaat buah pepaya bagi kesehatan tubuh, yakni menutrisi kulit.

Buah pepaya mengandung enzim vitamin A dan papain, yang bisa membantu mengangkat sel kulit mati dan protein yang tidak aktif sehingga dapat meremajakan kulit.

Baca Juga: Benarkah Kurang Aktivitas Saat Remaja Pengaruhi Kesehatan di Masa Tua, Ini Faktanya

Selain itu, buah pepaya pun membantu menjaga kulit tetap terhidrasi.

Jika ingin kulit bersinar, gunakan masker madu pepaya.

Caranya, hancurkan setengah buah pepaya dan campur dengan tiga sendok madu untuk membuat pasta halus.

Baca Juga: Penjabat Gubernur Jawa Barat Bey Machmudin Lantik Pj Wali Kota Bogor, Pj Bupati Ciamis, dan Pj Bupati Sumedang

Oleskan dengan lembut ke wajah dan leher. Diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air dingin.

Manfaat selanjutnya adalah mengurangi noda. Buah 
pepaya bisa mengurangi noda di kulit wajah, baik flek atau bekas jerawat.