Cegah Stunting, Beri Anak Makanan Kaya Protein Hewani, Ini Penjelasan Dokter Gizi

VIEWJABAR - Mencegah stunting pada anak menjadi program unggulan pemerintah saat ini di seluruh Indonesia.

Lalu apa yang harus dilakukan orang tua agar anak tidak mengalami stunting. Ini penting diperhatikan oleh para orang tua.

Pertumbuhan anak tidak hanya bisa dilihat satu berat badan tetapi juga tinggi badan. Jika pertumbuhan tinggi badan terganggu bisa saja anak mengalami stunting.

Baca Juga: Bukan Gunung yang Menghijau, Satu Tanda Kiamat ini Sudah Terjadi di Tanah Arab kata Syekh Imran Hosein

Dokter Spesialis Gizi Klinik, Nurhati Febriani, SpGK, FINEM, AIFO-K menjelaskan bahwa stunting bisa dicegah dengan cara memberkky makanan kaya protein hewani.

Masyarakat kata dokter Nurhayati Febriani bisa mencegah terjadinya stunting dengan mengkonsumsi makanan kaya akan protein hewani.

"Makanan bergizi seimbang yang kaya dengan protein hewani sangat penting untuk membantu mencegah dan mengatasi stunting," kata Nurhati Febriani dilansir dari ANTARA Minggu 22 Januari 2023.

Baca Juga: BMKG Sebut 109 Kali Gempa Susulan Guncang Melonguane Kepulauan Talaud Sulawesi Utara

Kata dokter Nurhayati Febriani, masyarakat harus paham bahwa dengan pola makan dengan gizi seimbang dan kaya protein hewani bisa mencegah stunting atau kekerdilan.

Masyarakat mau tidak mau harus memperbaiki pola konsumsi makanan di keluarga untuk membantu pemerintah mempercepat penurunan prevalensi stunting.

Jadi ketika ada kebiasaan pola makan yang kurang tepat,  maka harus segera diubah dengan makan gizi seimbang sesuai kebutuhan Masing-masing.

Baca Juga: Mendag Zulkifli Hasan Pimpin Misi Dagang Indonesia Ke Arab Saudi, Ini Agendanya

Masyarakat harus bisa memperhatikan kandungan makronutrien, seperti karbohidrat, protein dan lemak, juga mikronutrien, seperti vitamin dan mineral serta air pada makanan yang dikonsumsi.

"Dengan membudayakan pola makan bergizi seimbang maka akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan menjaga imunitas," kata dokter Nurhayati Febriani.