Duh, 65 Persen Anak Usia Sekolah di Indonesia Punya Kebiasaan Tidak Sarapan, Coba Simak Beberapa Manfaat Sarapan

VIEWJABAR.COM - Ada temuan bahwa sekitar 65 persen anak usia sekolah di Indonesia mempunyai kebiasaan tidak sarapan atau makan pagi.

Hal itu kemudian menjadi sorotan Kementerian Kesehatan atau Kemenkes RI. Padahal sarapan yang bergizi merupakan aktivitas yang sangat penting untuk kesehatan dan tumbuh kembang anak.

Kondisi itu seperti diungkapkan oleh Direktur Gizi dan Kesehatan Ibu dan Anak Kemenkes RI Lovely Daisy.

Baca Juga: Manny Pacquiao Berencana Kembali Naik Ring, untuk Pemanasan akan Adu Kekuatan dengan Bintang Beladiri Jepang Chihiro Suzuki

"Kalau dari data, kita lihat 65 persen dari anak usia sekolah itu tidak sarapan," katanya dalam Gelar Wicara Gerakan Sekolah Sehat (GSS) yang diikuti secara daring di Jakarta, seperti dikutip Antara Kamis 13 Juni 2024.

Meski tidak disebutkan penyebab masih banyaknya anak usia sekolah yang mempunyai kebiasaan tidak sarapan, dia menilai kebiasaan tidak sarapan merupakan hal yang tidak baik. Mengingat 25 persen energi harian harus terpenuhi dari sarapan.

"Kan pagi ke sekolah, tidak sarapan, lalu menerima pelajaran di sekolah. Enggak bisa terbayang," ucapnya.

Baca Juga: Musim Daging Segera Tiba, Dibuat Sate Maranggi Jadi Pilihan Cerdas, Berikut Ini Resep Terbaru dan Terupdate Jika Ingin Membuatnya, Pelajari Dulu!

Daisy juga menyoroti kebiasaan anak yang tidak sarapan dan malah memilih untuk jajan di kantin sekolah atau di pedagang kaki lima di sekitar sekolah saat waktu istirahat.

Padahal, menurut dia, mayoritas jenis jajanan di lingkungan sekolah yang merupakan makanan kekinian justru tidak mampu memenuhi kebutuhan gizi yang seharusnya didapatkan saat sarapan.

"Nah itu yang menyebabkan sebenarnya di masyarakat kita itu banyak terjadi kekurangan zat gizi mikro. Jadi hampir di seluruh siklus kehidupan sejak balita, juga kita kekurangan zat gizi mikro," ujarnya.

Baca Juga: Final NBA 2024 Game 3, Boston Celtics Kembali Kalahkan Dallas Mavericks Skor 106-99 , Celtics Kini Unggul 3-0

Manfaat Sarapan

Dihimpun dari beberapa sumber, berikut sejumlah manfaat utama sarapan, di antaranya: